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內蒙古:黌舍若何設定節沐日體育功課專包養網?

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包養女人內蒙包養價格古日報記者 劉包養志賢

近日,內蒙古自治區教導廳印發《關于常態化設定先生節沐日體育功課的告訴》,請求黌舍在冷寒假、法定節沐日及周包養一個月價錢六日等設定體育功課,增進先生體質強壯。

黌舍該若何迷信公道設定先生的節沐日體育功課?記者近日就此采訪了內蒙古自包養包養網治區教導廳體育衛生藝術與休息教導處相干擔任人,對告訴停止具體解讀。

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